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健康教育

  • 结核病防治知识
    一、什么是结核病？ 　　结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病可以发生在身体的任何部分，最常见的是肺结核。肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰、痰中带血、午后低烧、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦。 　　二、肺结核的危害？ 　　肺结核是传染性疾病，如果不及时治疗，对您个人而言会造...
    [健康教育] 发表时间：2012-03-21
  • 别喝餐馆的“垃圾茶”
    湖南省疾病预防控制中心主任医师 谷 峰 发布日期：2011-03-17　 来源：健康报 　　茶是国人饭桌上不可缺少的饮品。人们在很多大小饭店用餐时，服务员都会热情地奉上一壶免费茶水。有细心的食客觉得茶水味道怪怪的，有时还能看到茶水中有杂质。因为是免费茶, 食客一般不会对茶叶质量有什么奢望。...
    [健康教育] 发表时间：2011-04-01
  • 关于身体活动有益健康的全球建议
    关于身体活动有益健康的全球建议.doc
    [健康教育] 发表时间：2011-04-01
  • 选对寝具 睡个好觉：讲述如何选择合适的床垫和枕头
    选对寝具 睡个好觉：讲述如何选择合适的床垫和枕头.doc
    [健康教育] 发表时间：2011-04-01
  • 核与辐射事故防护知识要点
    核与辐射事故防护知识要点（全文）.doc
    [健康教育] 发表时间：2011-04-01
  • 饭后喝茶易得脂肪肝
    饭后喝茶易得脂肪肝.doc
    [健康教育] 发表时间：2011-03-22
  • 不良生活埋下糖尿病隐患
    不良生活埋下糖尿病隐患.doc
    [健康教育] 发表时间：2011-03-22
  • 别在心血管上撒盐
    北京大学医学部教授 钮文异 来源：健康报　 　　■盐与健康的关系 ■如何做好健康教育 ■社区医生的实践 　　如何让正常人少吃盐 　　减盐健康教育思路 　　了解居民基本情况，包括： 　　—食盐习惯与食盐有关的地区文化 　　—了解当地食盐——腌制品种类和摄入情况 　　—设计饮食...
    [健康教育] 发表时间：2011-02-18
  • 仰卧起坐锻炼要领
    仰卧起坐锻炼要领.doc
    [健康教育] 发表时间：2010-11-24
  • 知己知彼 保持健康体重
    来源：健康报 国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心研究员 伊木清 　　众所周知，保证吃动平衡就可维持健康体重。吃动平衡不仅要知道自己的身体状况，还要了解所吃食物所含的能量及不同运动消耗的能量。因此，知己知彼方能百战百胜，保持健康体重。 　　定期测体重和腰围 ...
    [健康教育] 发表时间：2010-11-24
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