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健康教育

  • 预 防 水 痘
    水痘是由水痘－带状疱疹病毒引发的以皮肤出疹为特征的传染性疾病，病毒主要通过空气飞沫和直接接触传播，具有高度传染性。密切接触的易感者90%发病，隐性感染或亚临床病例少见，人群中病例以10岁以下儿童多见，青少年也常发生。水痘在全球广泛流行，常年发病，以冬、春季为高峰，其主要症状为发热、...
    [健康教育] 发表时间：2009-07-29
  • 健康谚语
    1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键. 2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数. 4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 5. 要想健康快乐,学会自己找乐. 6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. 7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行. 9. 西红...
    [健康教育] 发表时间：2009-06-24
  • 中国居民膳食指南2008
    中国居民膳食指南2008.doc
    [健康教育] 发表时间：2009-05-06
  • 中国居民膳食宝塔
    中国居民膳食宝塔.doc
    [健康教育] 发表时间：2009-05-06
  • 如何认识甲型H1N1流感
    人的流感病毒分为甲、乙、丙三型。甲型(A)病毒最常见，是流感大流行的罪魁祸首。乙型(B)只在小范围传播，是冬季流感的病原之一。丙型(C)不重要。甲型病毒的两种表面抗原———H(血凝素)和N(神经氨酸酶)不断在发生变异，当出现质变，产生新的亚型时，由于人们对它没有免疫力，就可能发生大流行。 流...
    [健康教育] 发表时间：2009-05-06
  • 中国公民健康素养——基本知识与技能 释 义
    一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 载于世界卫生组织（WHO）宪章的这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好。 心理健康指能正确评价自己，应...
    [健康教育] 发表时间：2009-05-03
  • 中国公民健康素养
    《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》（中华人民共和国卫生部公告2008年第3号） 中华人民共和国卫生部公告 2008年 第3号 健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。为界定我国公民健康素养的基本内容，普及现阶段健康生活方式和行为应具备的基本知识和技能，我部组织专家制定...
    [健康教育] 发表时间：2009-05-03
  • 春季呼吸道传染病预防知识
    冬春季是呼吸道传染病的好发季节。学校人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。常见的传染性疾病包括：流脑、水痘、普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、单纯疱疹、流行性腮腺...
    [健康教育] 发表时间：2009-03-09
  • 常吃蔬果可减少癌症的发生率
    常吃蔬果减少癌症的发病率.doc
    [健康教育] 发表时间：2009-03-01
  • 六种极不健康的早餐
    不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃! 吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面...
    [健康教育] 发表时间：2009-03-01
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